One Pan

Chickpea Pizza

Ist das nicht eine geniale Kombination Pizza als One Pan Gericht? Dachten wir uns auch und haben somit einen Pizzateig aus Kichererbsen in der Pfanne gebacken, sie dann mit unseren liebsten Zutaten belegt & dann nochmal im Backofen schön knusprig gebacken.
9. Februar 2021
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One Pan

Erdnusseintopf

Bevor der Grünkohl sich für diese Saison verabschiedet verarbeiten wir ihn noch ein Mal in einem köstlichen, wärmenden Erdnusseintopf mit Süsskartoffeln und leckeren Tomaten.
9. Februar 2021
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One Pan

Berglinseneintopf

Wir finden das Bowl Konzept absolut genial man kann so kreativ sein und zugleich einen bunten Teller mit gesunden Fetten, pflanzlichen Proteinen, Veggies & Kohlenhydraten kreieren
9. Februar 2021
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Salate

Süßkartoffel Bowl

Wir finden das Bowl Konzept absolut genial man kann so kreativ sein und zugleich einen bunten Teller mit gesunden Fetten, pflanzlichen Proteinen, Veggies & Kohlenhydraten kreieren
8. Februar 2021
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About us

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3 Nationen, 2 Menschen, 1 Leidenschaft. Aufgewachsen mit deutschen, neapolitanischen und spanischen Spezialitäten versuchen wir unsere Heimatküche neu zu interpretieren und euch zu inspirieren. Dabei achten wir auf einen ausgewogenen und gesunden Lebensstil. Wir nehmen euch mit unseren Rezepten ein paar Minuten in den Süden!